Zaterdag weer de eerste echte wedstrijd. Het Nederlands Kampioenschap 5000 meter. Blog
Donderdag 27 augustus rijd ik vanuit St. Moritz in Zwitserland weer naar huis. Ik heb perfecte weken gehad hier met vele andere atleten. Het lijkt wel of iedereen hier zit. Het mooie is ook dat je allemaal in hetzelfde ritme leeft. Daar sta je verder niet zo bij stil, maar bijzonder is het wel. Vanochtend nog met een groep Nederlanders …
Klaar voor wat komen gaat Blog
Westervoorter Frank Futselaar hoopt op 8 augustus 2021 aan de start te staan van de Olympische marathon in Japan. Het project 'Team Futselaar 2021' maakt het mogelijk dat hij zich daar zo goed als mogelijk op voorbereidt. In de Westervoort Post doet Frank Futselaar iedere vier weken verslag van zijn vorderingen. De vragen komen nog steeds regelmatig: of ik …
Het weersvooruitzicht is fantastisch Blog
Westervoorter Frank Futselaar hoopt op 8 augustus 2021 aan de start te staan van de Olympische marathon in Japan. Het project 'Team Futselaar 2020' maakt het mogelijk dat hij zich daar zo goed als mogelijk op voorbereidt. In deze krant doet Frank Futselaar iedere vier weken verslag van zijn vorderingen. Het blijft raar. Ik schrijf dit op vrijdag 3 april. …
2.11.30 en geen seconde langzamer Blog
Westervoorter Frank Futselaar hoopt op 9 augustus van dit jaar aan de start te staan van de Olympische marathon in Japan. Het project 'Team Futselaar 2020' maakt het mogelijk dat hij zich daar zo goed als mogelijk op voorbereidt. In deze krant doet Frank Futselaar iedere vier weken verslag van zijn vorderingen. Na bijna twee jaar voorbereiding komt de beslissende …
Frank op koers voor de Spelen! Nieuws
Hardloper Frank Futselaar uit Westervoort (tegenwoordig woonachtig in Arnhem) liep de halve marathon van Barcelona zondag 16 februari in 1.03.11. Een razendsnelle tijd die uitzicht biedt op een marathon binnen de 2.11.30, de limiet voor deelname aan de Olympische Spelen. Gaat Frank de Spelen halen? Leuk initiatief en leuk voor die jongen dat sponsors het mogelijk maken. Dat was de …
Trainen, rusten, eten en slapen Blog
Westervoorter Frank Futselaar hoopt op 9 augustus van dit jaar aan de start te staan van de Olympische marathon in Japan. Het project "Team Futselaar 2020" maakt het mogelijk dat hij zich daar zo goed als mogelijk op voorbereidt. In deze krant doet Frank Futselaar iedere vier weken verslag van zijn vorderingen. Voor mij is het jaar van de waarheid …